Všetky organizácie, ktoré sa starajú o deti, radia dojčenie výhradne do 6. mesiaca veku, udržiavajte ho doplnkovým kŕmením minimálne do dvoch rokov. Avšak, výhody dlhodobého dojčenia Sú všeobecne overené a preto sa mnohé mamičky rozhodnú pokračovať v dojčení svojich detí, kým nebudú chcieť.
Predĺžené dojčenie, t.j. Dojčenie dieťaťa staršieho ako dva roky veku, je dnes prax, pre ktorú sa rozhodnú mnohé mamičky. Nielenže im pomáha posilniť puto medzi matkou a dieťaťom, ale poskytuje im aj ďalšiu sériu pridružených výhod. Ak máte pochybnosti o predĺžení dojčenia, zistite si viac informácií, aby ste sa mohli rozhodnúť.
7 Výhody predĺženého dojčenia
Dojčenie dieťaťa po prvom roku života, dokonca aj v ranom detstve, je cesta, ktorú si dnes volí mnohé matky. A štúdie ukazujú, že má množstvo výhod pre zdravie dieťaťa, ako aj pre emocionálne a fyzické zdravie matky. Objavte ich!
Výživové výhody
Mohli by sme si myslieť, že akonáhle sa dieťaťu zavedie doplnková výživa, dojčenie prestáva byť nutnosťou výživy. Bez ohľadu na vek vášho dieťatka však bude naďalej ťažiť z tohto bielkoviny, vápnik, tuk, vitamín A a ďalšie živiny, ktoré sa nachádzajú v materskom mlieku.
Predĺžené dojčenie poskytuje dieťaťu s zdroj živín ktoré jej pomáhajú rásť zdravo a silne. Je pravda, že s rastom materského mlieka bude mať vo vašej strave menší význam, ale stále bude prospešné.
Posilnenie imunitného systému
Materským mliekom matka prenáša na dieťa okrem základných živín napr. protilátky, ktoré posilňujú váš imunitný systémna boj proti baktériám a vírusom. Je fakt, že dojčené deti majú menej infekcií ako tie, ktoré dojčené nie sú.
A prínosy pre imunitný systém dieťaťa sú tým väčšie, čím dlhšie je dojčené, čím sa výrazne znižuje infekcie uší, v horných dýchacích alebo žalúdočných cestách, ktoré sú u nich také bežné.
Posilňuje väzbu medzi matkou a synom
Ďalšou výhodou dlhodobého dojčenia je, že posilňuje citovú väzbu medzi matkou a dieťaťom. Počas dojčenia sa vytvorí jedinečné emocionálne spojenie, ktoré podporuje pripútanie a emocionálne zabezpečenie dieťaťa.
upokojujúce pôsobenie
Počas dojčenia sa uvoľňuje oxytocín, hormón, ktorý pomáha matke relaxovať. Dojčenie však uvoľňuje nielen matku, ale aj dieťa tým, že sa cíti bezpečne. Dojčenie môže pomôcť dieťaťu upokojiť sa v období úzkosti. Je to teda krásna chvíľa, v ktorej matka aj syn nažívajú v tomto pokoje.
Znižuje riziko rakoviny prsníka a vaječníkov
Predĺžené dojčenie prospieva aj zdraviu matky, znižuje riziko ochorení ako napr rakovina prsníka a vaječník. Niekoľko štúdií ukázalo, že riziko vzniku karcinómu prsníka klesá s predlžujúcim sa časom dojčenia. A dojčenie dlhšie ako rok má ochranný účinok proti zhubným nádorom vaječníkov.
Zdá sa, že tieto výhody súvisia s nižšia produkcia estrogénu v tele matky počas laktácie. A sú kumulatívne. To znamená, že čím dlhšie milujeme to isté dieťa alebo niekoľko, tým viac sa znižuje možnosť ich utrpenia.
Chráni pred osteoporózou
Mylne sa verí, že dojčenie negatívne ovplyvňuje kosti matky, najmä ak je predĺžené ako pri dlhotrvajúcom dojčení. Ale stane sa opak, s dojčením sa aktivujú hormóny, ktoré tvoria vstupujú kalcitonín do kostí aby sa nezmenšovali dlhodobé vklady.
Pomáha udržiavať váhu
Tvorba materského mlieka má účinok na spaľovanie tukov. Preto predlžovanie dojčenia pomáha znižovať dlhodobé priberanie a rýchlejšie sa obnovuje hmotnosť pred otehotnením.